Autoevaluación de la Técnica de Natación y Saltos en atletismo

NATACIÓN:

Mi resultado en la autoevaluación es de 9 preguntas corectas sobre 10.

La preguntra que fallé es: "En el estilo de crol deslizante"... la respuesta correcta es que se utiliza un batido de seis tiempos, mientras que yo puse que un brazo entra mientras que el otro está en la mitad del empuje.

Al principio de curso, aunque yo estuviera nadando en un club de natación, desconocía muchos aspectos de la técnica de este deporte.

Según fue avanzando el curso fui aprendiendo diferentes aspectos de la técnica, como por ejemplo que al principio de tracción de braza, las palmas de las manos se orientan hacia fuera, o que la respiración se hace justo cuando vas a sacar la cabeza del agua, no cuando aun estás en ella.

En el estilo crol aprendí que hay diferente tipos de batidos de piés, 2,4 y 6.

SALTOS:

Mi resultado en la autoevaluación en el primer test es de 10 preguntas acertadas sobre 10.

Mi resultado en la autoevaluación en el segundo test es de 7 preguntas acertadas sobre 10.

Las preguntas que he fallado son:

4) En triple salto se desarrolla un salto similar a una zancada en profundida. La respuesta correcta es que si, en el segundo salto. Mientras que yo respondí que si, pero en el primer salto.

9) Si el atleta camina hacia delante después de caer el foso de arena, en el salto de longitud o triple salto: La respuesta correcta es que el salto es válido. Mientras que yo respondí que el salto es nulo.

10) El salto de 2 y medio en longitud es un salto de: La respuesta correcta es de técnica de paso. Mientras que yo respondí de técnica de extensión.

Los diferentes tipos de salto sabía que era una modalidad dentro del atletismo, pero desconocía completamente todo lo referido a la técnica de estos saltos.
Actualmente conozco muchos aspectos de la técnica, aunque en el tema de reglamento es donde más desconozco.
Dentro del salto de altura el rodillo ventral es en el aspecto que más ignoro

EVALUACIÓN BLOG COMPAÑEROS (en pareja con Roberto Pardo)

Hoy evaluaremos cinco entradas de atletismo (saltos) de cinco compañeros de clase distintos.

La primera será de Mario, en la que explica la fase de vuelo del salto de longitud. Observamos que es una buena explicación de la técnica pero para un mayor entendimiento de ella, sería mejor colocar la explicación antes que poner los videos, para así observar en ellos lo explicado anteriormente.

El segundo compañero será Manuel, explicando en el salto de altura, la acción de pasar los brazos pòr encima del listón. Vemos que no se centra en la explicación, la hace breve y directamente te manda a ver los videos respectivos de esta modalidad.
También de bería cambiar la letra porque al tener fondo blanco la página y escribir en blanco, no se aprecian bien lo explicado.

La tercera compañera será Laura Pérez, explicando el análisis de la carrera en curva del salto de altura. Observamos un artículo muy completo donde hace una pequeña introducción explicando la técnica en general y luego la desmenuza para poder entenderla perfectamente. Además, en la conclusión termina de explicar la curva de los saltadores, añadiendo muchos videos para observar lo explicado anteriormente.

El cuarto compañero será Carlos, donde explica la carrera antes del salto de altura. Analiza bien el video, analizndo por separado cada atleta, pero no se entiende del todo esa explicación.
La fuente del video que puso, debería ir al final del artículo.

Por último evaluaremos a Hugo, que analiza la fase de vuelo del salto de longitud. Primero pone una imagen del modelo del salto, así el lector ya se ubica en lo que va a explicar. Además posteriormente hace un detenido resumen de las diferentes técnicas, añadiendo a estas videos para una mayor explicación.

Fuente de información:    https://eduardoperezromero.wordpress.com/blogs-201617/